Indhold: Rødder : et fundament, vi kan danse på (Styrken i den tavse stemme ; Bevægende opdagelser ; Traumebegrebet under forandring ; Lammet af frygt : hvad kan vi lære af dyrene ; Fra lammelse til forvandling : de grundlæggende byggesten ; Et terapeutisk vejkort ; Kortlægning af kroppen, helbredelse af sindet : SIBAM) ; Kroppen som historiefortæller : under sindets grænser (I konsultationslokalet : case-eksempler ; Kommenteret gennemgang af Peters trafikulykke) ; Instinkter i fornuftens tidsalder (Vi er jo bare dyr ; Nedefra og op : tre hjerner, et sind) ; Kropslig forankring, emotioner og åndelighed : at genvinde velvære (Det kropsligt forankrede selv ; Emotioner, krop og forandring ; Traume og åndelighed)